SpinOff S-11: Embodied Cognition

Haltungsarbeit, Stimmarbeit und Raumverhalten zur Unterstützung der Identitätsveränderung.

Glossar

  • Embodied Cognition — Forschungsrichtung, die zeigt dass Denken nicht nur im Kopf stattfindet - Haltung, Gesten und Koerperwahrnehmung formen Gedanken und Gefuehle mit.
  • Interozeptions-Training — Gezieltes Training des sechsten Sinnes nach innen - Herzschlag, Atmung und Muskelspannung bewusst wahrnehmen, ohne sie als Gefahr zu bewerten.
  • Propriozeption — Dein Koerperlagesinn - Rezeptoren in Muskeln und Gelenken senden staendig Informationen, erklaert warum Yoga wirkt und schwere Decken beruhigen.