SpinOff S-07: Trauma-Vertiefung

Erweitertes Trauma-Modul mit EMDR-Elementen (WHO/NICE-empfohlen, d≈0.75) für komplexe Traumatisierung.

Glossar

  • Desensibilisierung — Therapeutischer Prozess, bei dem wiederholte Konfrontation mit einem Angstreiz die emotionale Reaktion abschwaechen - das Gehirn lernt: Fehlalarm.
  • Exposition — Das bewusste Aufsuchen von Angstsituationen, um dem Nervensystem zu zeigen dass die befuerchtete Katastrophe ausbleibt - der wirksamste Weg aus der Vermeidung.
  • Kinotechnik — Imaginative Technik, bei der du belastende Erinnerungen wie einen Film von aussen betrachtest, um ihre emotionale Ladung zu reduzieren.