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Modul 1.2: Werteklärung
ACT-basierte Werte-Exploration - nicht was du loswerden willst, sondern wofür sich der Aufwand lohnt.
Glossar
- Kognitive Dissonanz — Das innere Knirschen, wenn Ueberzeugungen und Verhalten sich widersprechen - dein Gehirn mag keine Widersprueche und reagiert mit kreativem Rationalisieren.