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SpinOff S-05: Selbstmitgefühl (CFT)
Compassion-Focused-Modul nach Gilbert - Selbstkritik als Sicherheitsstrategie verstehen und alternatives inneres Responding aufbauen.
Glossar
- Externalisierung — Therapeutische Technik aus der Narrativen Therapie: das Problem als eigenstaendige Einheit benennen, nicht als Teil deiner Identitaet.